Seszták Ágota

Pszichológus, Fókusz kísérő és jógainstruktor

Jóga és pszichológia összefüggéseinek tanulmányozására saját tapasztalásaim és a hivatásomban megszerzett tudás és élmények ösztönöztek.

Pszichológusi és jógainstruktori tevékenységemmel a hazai jóga kultúra igényességének növeléséért dolgozom. Megközelítésemben a modern pszichológia és a tradicionális jóga elveinek közelítése a meghatározó vonás. Ezen elv szem előtt tartásával a Stresszoldó jóga, mint önálló rendszer kidolgozójaként tevékenykedem és oktatok; a Gerson Egészségközpont külső munkatársaként a speciális terápiát és életmódot folytatókat segítem; a Fókuszolás és a Selfness irányzat magyarországi stabil alapjainak kialakításán dolgozom.

Pszichológusként a humanisztikus valamint a transzperszonális pszichológia, mint irányzatok állnak hozzám legközelebb. Ezek, – a jógához hasonlóan – a segítő hivatásban vállalt attitűd mellett egyfajta életmódot, életszemléletet is adnak számomra, melyben központi szerepű a testi-lelki-szellemi egész-ség, az egyensúly állapota.

Kapcsolat:

info@psychyoga.hu

+36 30 52 94 695